تعريف العلاقات السامة
تُعد العلاقات السامة من الظواهر الشائعة، حيث تؤدي إلى استنزاف الطاقة.
لماذا نقع في هذه العلاقات؟
تشمل الأسباب أيضًا الحاجة العاطفية الزائدة، الخوف من الوحدة، والتجارب السابقة.
مؤشرات الخطر
التحكم في القرارات، الإهانة المستمرة، وغياب الدعم.
كيفية التعامل مع العلاقات السامة
قم بتحليل website وضعك، عبر عن مشاعرك، ولا تتردد في اتخاذ القرار.
بناء علاقات صحية
ابحث عن الاحترام المتبادل، الحوار المفتوح، والصدق.